Rimettersi in forma con le app!

Keep running - Nike Women's Half Marathon DC - Foto di the qspeaks

L’estate è ormai alle porte e noi, terrorizzate dalla prova costume, ci ritroviamo a sperimentare drastiche diete last minute che promettono miracoli, dichiariamo guerra aperta ai cm. di troppo, ci lanciamo in lunghe sessioni di allenamenti duri e sfiancanti in palestra o ore di corsa con le amiche. Le proviamo tutte, ma proprio tutte: bacche… Continua a leggere Rimettersi in forma con le app!