3 mindfulness app, per meditare con lo smartphone

Stop, Breathe & Think

La meditazione è una tecnica antica. E pur essendo conosciuto da secoli, il mindfulness è diventato l’ultima moda: sessioni di pochi minuti per liberare la testa dai pensieri e sentirsi più connessi con tutto ciò che ci circonda. Abbiamo scaricato, provato, e testato per voi 3 app dedicate al mindfulness. Headspace Bella grafica, utilizzo semplice,… Continua a leggere 3 mindfulness app, per meditare con lo smartphone